ཐོན་རྫས།

• -to-ཁ་ཕྱེ། ཤུད་སྒྲོམ་བཤུད་ཕྲ་ 45kg མངོན་གསལ་

• རྒྱ་བསྐྱེད་ཆ་ཚང་ཤུད་སྒམ་བཤུད་རང་ལྡེ་སྒྲིག།

• རང་-ཁ་བསྡམ་པའི་བཱོལ་བེ་རིང་བཤུད་བརྙན།

• ཡོངས་འབྲེལ་སྒྲོམ་གྱི་དོན་ལུ་ སྟེགས་རིས་བཤུད་བརྙན་གཉིས-

• ལའིཊ་ ཌ་ཊི་ བཱོལ་ བེ་རིང་ བརྡ་འཕྲིན་ རྒྱང་བསྒྲགས།

• འོད་ཀྱི་རྒྱང་ཤེལ་གྱི་རྒྱུ་ལམ་ཤུད་སྒམ་བཤུད།

• 10-16 ཨིན་ཅི་འོད་ཀྱི་འགན་འཁྲིའི་སྒྲོམ་གྱི་བཤུད་བརྙན།

• ལྷན་རྒྱས་གཞུང་ཚོགས་ཀྱི་དོན་ལུ་ འོད་ཀྱི་རི་མོ་བཤུད།

• 45kg ལྗིད་ཚད་ལྕགས་རིགས་ཤུད་སྒམ་གྱི་བཤུད་ཤུད།

• ལྗིད་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་བཤུད་སྒྲིལ་རེལ་ ༡༠༠༠ཀེ་ཇི་

• ལྗིད་ཅན་གྱི་འགན་འཁྲི་གྲ་ཝར་བཤུད་བརྙན་ ༡༠༠༠ཀེ་ཇི་

• ལྗིད་ཚད་ཤུད་སྒམ་གཡོ་འགུལ་1000kg